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黑芝麻的功效與作用

瀏覽:1224次 時間:2019-04-16 08:12:59

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黑芝麻的功效與作用

黑芝麻具有補肝腎,潤五臟,益氣力,長肌肉,填腦髓的功效,與此同時還有健腦益智,益壽延年的功效。

黑芝麻富含蛋白質,脂肪,多類維生素,卵磷脂等人體所需營養物質,又為食藥兼備之品,經常服本品有利于補精血,澤皮膚,烏須發,增體質之作用。

黑芝麻補肝腎,益精血,潤腸燥。用于頭暈眼花,耳鳴耳聾,須發早白,病后脫發,腸燥便秘。

黑芝麻的治病驗方

1、老年白發:取黑芝麻,何首烏,黑豆各同量,大棗適量的,全部材料放在一塊泡酒,密封3星期后飲用,每天兩回,一回服用10ml。

2、前列腺肥大癥:黑芝麻500g,核桃仁仁250g,花生米250g,炒熟混在一起;將糯米500g炒熟;將全部材料放到粉碎機中,加工成粉末。每日早飯舀3勺,以開水沖成糊狀,隨早飯服用。

3、潤肺胃里:芝麻250g,生姜汁,蜂蜜,冰糖各100g。把黑芝麻研為泥糊狀,放姜汁,蜂蜜,冰糖攪拌均勻,隔水燉2小時。

4、蕁麻疹:黑芝麻30g,黃酒15-30g。芝麻打碎,放杯中,加入黃酒,加蓋,放鍋里隔水蒸一刻鐘。每夜睡覺前服食芝麻酒。每天一劑,連食1星期。

5、補肝益腎:里芝麻500g,炒香研成末;甜杏仁100g,搗爛成泥;和白糖,蜂蜜各50g,共置瓷盆內,上鍋隔水蒸2個小時,離火,冷卻。每天兩回,每回2-4匙,溫熱水配服。

6、補腎益氣。黑芝麻300g炒熟,何首烏300g焙干,共研成末,調入白糖攪拌均勻。每天早晨、晚上各一回,每回兩至三湯匙,以開水沖服,連續服用半年有效。

7、用于肝腎陰虛所導致的耳鳴。黑芝麻,海松子,枸杞子子,杭菊花各10g,同人鍋,加水煎40分鐘,取頭汁;再加水煎半小時,取二汁。兩汁合并后,每天分兩回服用。

8、慢性氣管炎。芝麻15g,生姜15g,瓜蔞一個,用水煎服,每天一劑。

9、痔瘡風腫作痛。芝麻煎湯,洗患處。

10、治老年習慣性便秘。芝麻,胡桃仁,松仁各15g,共搗爛加蜂蜜調服,每天早晨、晚上空肚子服。

11、潤五臟,益精血。黑芝麻50g炒熟研成末,和大米100g煮為稠粥,加紅糖調服。經常食有效。

12、脫發。黑芝麻500g,干桑葉60g,共碾碎成末,用蜂蜜調和為丸如杏仁般大。每天早晨、晚上各服1丸,連續服用。

13、乳瘡。黑芝麻炒焦研為末,用油調勻,外敷患部。

14、小兒軟癤。黑芝麻炒焦,趁熱搗爛,敷到患處。

15、腎虛眩暈。黑芝麻,枸杞子子,何首烏各15g,杭菊花9g,用水煎服,每天一劑。

16、肝腎陰虛導致的高血壓。黑芝麻,枸杞子子,何首烏各15g,杭菊花9g,同人鍋,加水煎湯。每天服一劑。

17、補腎益精。栗子肉,薏苡各50g,同入鍋煮酥,食前撒上熟黑芝麻末25g,加精鹽調味。每天一劑,早晨、晚上各一回空肚子服。

18、便血。黑芝麻500g炒焦,加紅糖500g攪拌均勻,隨意吃。或者黑芝麻500g蒸熟,每日服60g,早晨、晚上空肚子服。

19、潤腸道。女貞子12至15g,黑芝麻,桑葚子,決明子各10g,澤瀉9g,同人鍋,加水煮沸后,用小火煎半小時,取頭汁。藥渣加水再煎25分鐘,取二汁。頭汁與二汁合并,每天一劑,分早晨、晚上各一回空肚子服用。

20、抗老防衰。黑芝麻,茯苓各600g,炒熟焙干研成末,加白糖攪拌均勻。每天早晨、晚上服用,每回20至30g。

21、潤發黑發。黑芝麻150g,大麥300g,核桃仁仁150g,分別炒熟,研成末,混合在一起,加白糖攪拌均勻。每天早晨、晚上空肚子服兩至三匙,直到有效。

22、產后乳汁少。黑芝麻15g,炒焦研成末,每回用酒沖服,加燉豬蹄一起服食效果更佳。

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